Как пережить расставание?
Не легко иметь дело с разделением или распадом.
И часто мы воспринимаем такого рода опыт, как будто жизнь бьет нас. Это та ситуация, которая ставит нас перед лицом наших тревог, наших страхов и которая в худшем случае может даже уничтожить нас.
После стадии эмоционального шока одна из первых реакций попытаться восстановить существо, за которое цепляешься. Это существо, которого мы отказываемся потерять, как если бы оно принадлежало нам! Даже когда мы можем признать, что мы не достигли этих отношений, идея держать их рядом с нами всегда более обнадеживает. Но это реальная безопасность или иллюзорная безопасность?
Жизнь не всегда посылает вам то, что вы хотите, но она всегда посылает вам то, что полезно для вашей эволюции.
Конечно, во время теста боль слишком сильная, и туман в вашем уме слишком густой, чтобы вы могли почувствовать унцию пользы в ситуации, которая только что поразила вас. Эта ситуация не случайна, и у нее есть причина быть в вашей жизни. Потому что Жизнь не посылает вам никаких испытаний, с которыми вы не можете справиться. И Жизнь никогда не отправляет вам испытание напрасно.
Да, Жизнь поставила этого человека на ваш путь по уважительной причине! Так что вы можете узнать вас через ваши отношения с этим человеком!
Но, с вашей точки зрения, вы продолжаете верить, что этот человек в вашей жизни, поэтому вы учитесь сохранять его любой ценой, чтобы продолжать отношения. Потому что, согласно вашему восприятию, успешные отношения это отношения, которые существуют и, если возможно, на всю жизнь!
Вот почему вы держитесь за этого человека и отказываетесь от разлуки, когда дело касается вас. Это также причина, почему вы уже жили в предыдущих отношениях.
С самого раннего возраста и, несмотря на «неудачи», вы все равно продолжаете пробовать много способов сделать что-то в ваших отношениях, пока не почувствуете себя беспомощным, потому что у вас больше нет идеи или потому, что вы не всегда можете притвориться кем-то другим, кроме вас, чтобы отношения длились долго. Вы продолжаете повторять шаблон, который вы все равно заканчиваете, однажды, осознавая это, вы испытываете трудности с пониманием того, что все эти способы действий в конечном итоге представляют собой одно и то же отношение: самообновление! И именно потому, что вы продолжаете придерживаться того же отношения, вы продолжаете получать тот же результат: страдание!
Вам сказали, что успешные отношения это отношения на всю жизнь, но как отношения на протяжении всей жизни могут быть успешными, если вы живете в боли. Именно потому, что ты отрицаешь себя, ты страдаешь! Это потому, что вы отрицаете себя, что вы не можете чувствовать себя любимым! Отрицать себя значит не любить себя. Как ты хочешь, чтобы другие любили тебя, если ты не любишь себя?
Помимо этого, у вас есть видение распада, которое слишком узко! Вы придерживались идеи, что вас учили, что расставание это неудача!
Расставание это просто поворот страницы вашей жизни! Когда вы живете в отношениях, которые вам не выгодны, разрыв происходит из-за того, что отношения больше не нужны, и потому что ваша душа стремится жить в гораздо более славной версии себя. Поэтому необходимо освободить место в своей жизни, чтобы приветствовать лучшее, что вас ждет. И именно этот урок, который вы упорно не желаете принимать. Вы страдаете, потому что вы сопротивляетесь свободе, которая открыта для вас.
Иногда самый большой урок, который преподал вам партнер, это расставание. Отрешенность это синоним свободы! Свобода это то, что вам нужно больше всего, когда вы заключены в отношения, которые больше не позволяют вам расти.
Если отношения не созданы для вас или если вы не можете научиться отделять себя, оставаясь в отношениях, тогда у Жизни нет другого выбора, кроме как преподать вам урок через расставание.
1. Откажитесь интегрировать урок, который этот опыт преподал вам
Вы должны испытать настоящее чувство чувства любви и безопасности. И не благодаря партнеру вы добьетесь успеха, а скорее благодаря любви, вниманию и важности, которые вы проявите к себе.
Вам нужно время, чтобы построить крепкие и здоровые отношения между вами и вами!
Вам нужно потратить время, необходимое для того, чтобы заполнить себя, эту «пустую банку любви», которую вы бессознательно опустошали, каждый раз, когда вы отрицали себя. Есть так много способов дарить любовь. Ситуация самого расставания это огромная возможность подарить вам любовь. Вы просто должны принять это с достоинством, отпустить. Принимая вместо сопротивления, вы даете себе Любовь.
Отказываясь от жестокого обращения и неуважения, вы дарите себе любовь. Все доброжелательное внимание, которое вы дадите себе, относится к Любви, которая наполняет ваш «пустой сосуд». Только ты можешь заполнить это! Никто никогда не сможет наполнить его для вас. Так что береги себя (свое тело, свой разум и свою душу)! Уважаете ли вы, уделяете ли вы внимание, уделяете ли вы себя важности, будьте нежны и добры к себе, дарите себе красоту, удовольствие, радость и доброту. Дайте себе все, что вы хотите от этого партнера, который только что покинул вас.
Любить себя это все и многое другое.
Всякий раз, когда вы делаете себя лучше, вы любите себя!
2. Откажитесь от возможности, которую Жизнь предлагает вам для расширения возможностей и заботы о вас
Часто мы предпочитаем не видеть истины, которые Жизнь ставит перед нашими глазами, потому что мы не хотим, чтобы наши иллюзии были разрушены. Вот почему мы предпочитаем оставаться в положении жертвы, а не брать на себя ответственность за нашу жизнь.
Одна из величайших иллюзий в отношениях это верить в то, что каждый несет ответственность за счастье другого и что каждый обязан сделать другого счастливым. Это так же иллюзорно, как и вера в то, что жизнь имеет больше смысла для двоих, чем для всех одних. Жизнь имеет смысл с или без партнера!
Вы когда-нибудь пытались сделать вашего партнера счастливым, когда он сохраняется в плохом настроении? Все, что вы получаете, это огромная потеря энергии, потому что у вас нет власти над разумом или доброй волей других.
Каждый из нас несет ответственность за создание своей жизни так, как он хочет. И нравится вам это или нет, вы создаете свою жизнь каждый день на основе своего выбора, сознательного или бессознательного.
У вас есть выбор рассматривать потерю партнера как драму или вызов, вызов, прекрасную возможность создать жизнь, которой вы заслуживаете, и которая позволит вам жить лучшим из себя. И эта жизнь не имеет ничего общего с отношениями или одиночеством. Это связано только с тем состоянием ума, которое вы выбираете каждый день!
3. Убежать от своих страхов
Если вам трудно согласиться отпустить своего партнера, это потому, что вы ошеломлены своими страхами, даже если они без сознания. Вы боитесь не пережить боль, которую вызывает у вас такая ситуация; вы боитесь эмоциональной незащищенности, которую вы больше не осознаете, чего у вас никогда не было; у вас есть финансовые и материальные страхи, и вы особенно боитесь одиночества. Знайте, что ваши страхи также являются вашими самыми большими потребностями. Вы должны испытывать ситуации, которые вызывают ваши страхи, потому что это единственный способ преодолеть их и трансформировать ваши ментальные программы, которые питаются этими страхами, заменяя их обнадеживающими идеями.
4. Задержка неизбежного срока
Привязка к своему бывшему не решит опасения, которые вы пытаетесь избежать. Самое большее, это только задержит завершение урока, который вы пришли выучить благодаря этому опыту. Нравится вам это или нет, вы не сможете избежать этого, потому что никогда не сможете избежать своего сердца. Вот почему, пока вы не научитесь делать все возможное для себя, Жизнь будет и впредь щедрой для вас. Это всегда даст вам возможность усвоить урок, пока вы его не интегрируете.
В заключение, вы все еще думаете, что стоит потратить свое время и силы, пытаясь вернуть бывшего?
Вы действительно верите, что Жизнь отправила вам этот эксперимент случайно?
Вы все еще видите конец своей истории как потерю или выгоду? Подарок, который, с одной стороны, освобождает вас, а с другой делает вас ответственным. Возможность сначала научиться создавать свое счастье самостоятельно, чтобы в тот день, когда вы были готовы к новым отношениям, вы просто продолжали быть счастливыми!
Выбор принадлежит вам, он всегда принадлежал вам, и именно ваш выбор каждый день делает вас несчастным или счастливым человеком. Жизнь так проста!
Зачем нам нужны объятия?
Вам также может понравиться
6 советов красоты для женщин после 30
21.06.2018
10 советов, чтобы забыть своего бывшего
14.12.2018