Синдром хронической усталости

Знаете ли вы, что проведение долгих часов за компьютером может поставить под угрозу ваше здоровье? Большинство людей даже не рассматривают такую ​​возможность, но это так. Работа за столом чрезвычайно тяжела для вашего тела, и одним из наиболее распространенных симптомов является: хроническая усталость.

Устали и обеспокоены? Испытываете сильную усталость, которая длится месяцами и возвращается снова и снова?

Чувство усталости является обычным явлением, а депрессия — это состояние, которое каждый переживает время от времени. Однако синдром хронической усталости не похож на простые эмоциональные взлеты и падения, которые мы иногда испытываем.

Синдром хронической усталости с медицинской точки зрения известен как миалгический энцефаломиелит, синдром поствирусной усталости. Он нацелен на центральную нервную систему. Люди, имеющие это расстройство, обычно жалуются на сильную усталость, которая усиливается даже при простом напряжении. Причина синдрома хронической усталости еще не известна, но некоторые исследования показывают, что это может быть неизлечимым. Некоторые случаи исчезают со временем, и некоторые люди используют лекарства, чтобы избавить их от этого расстройства.

Синдром хронической усталости с медицинской точки зрения определяется как тяжелая хроническая усталость, которая длится шесть месяцев или более, но другие медицинские условия должны быть исключены до постановки диагноза. Синдром хронической усталости может быть вызван болезнью. Это может быть простуда или расстройство желудка, или даже может начаться после сильного стресса. Симптомами синдрома хронической усталости являются головная боль, мышечная боль, неспособность сосредоточиться, болезненность в лимфатических узлах и усталость, которая не исчезнет или может повториться в течение следующих нескольких месяцев. Пациенты также страдают от головной боли, несвежающего сна, боли в горле, миалгии или мышечных болей и недомогания тела в течение дня.

В прошлом люди называли этот синдром «гриппом яппи», потому что это обычно случалось с хорошо образованными, зажиточными женщинами среднего возраста. Врачи также заметили, что это расстройство часто встречается у людей из англоязычных стран всего мира. У женщин риск развития синдрома хронической усталости в два-четыре раза выше, чем у мужчин.

По оценкам Центра по контролю и профилактике заболеваний, более чем у 500 000 человек в США был диагностирован синдром хронической усталости. Диагностика ХСУ сложна, потому что она имеет симптомы, схожие с другими заболеваниями. Врач сначала оценит ваше состояние и задаст вопросы, чтобы исключить другие заболевания, которые могут иметь тот же симптом. Когда все будет устранено, только тогда врач придет к диагнозу синдрома хронической усталости.

Важно, чтобы пациенты, страдающие синдромом хронической усталости, учились управлять своим настроением и знали, что делать в случае возникновения расстройства. Медицинские работники предполагают, что люди, страдающие синдромом хронической усталости, должны всегда стараться получить адекватный отдых. Пациент также должен стараться регулярно заниматься спортом, придерживаться сбалансированной диеты и стараться изо всех сил избегать стрессов, с которыми трудно справиться.

Синдром хронической усталости может быть ошибочно принят за другие болезни, которые имеют такое же представление. Это синдром фибромиалгии, неврастения и хронический мононуклеоз.

Другие состояния, которые могут также привести к усталости, включают проблемы с щитовидной железой, особенно гипотиреоз, расстройства пищевого поведения, аутоиммунные заболевания, гормональные расстройства, инфекции, нарколепсию, алкогольную зависимость, токсикоманию, лекарственные реакции, психические расстройства, такие как шизофрения и биполярные аффективные расстройства.

Важно проконсультироваться с врачом, чтобы оценить симптомы, которые имеет пациент, и убедиться, что у пациента нет других органических или системных заболеваний, которые могут вызвать чрезмерную длительную усталость. Некоторые люди также находят утешительным обращение за помощью к другим людям, таким как специалисты по реабилитации, чтобы полностью понять состояние пациента.